买了番茄时钟法课程,讲讲我的学习心得及时间利用情况
买了番茄时钟法课程,讲讲我的学习心得及时间利用情况
昨天说我买了一个番茄时钟法的课程,是印象笔记app推送的。我今天看了下是小能熊和大象学院一起开设的课程。课程要求大家每天都交一张思维导图作为任务,Panda姐比较懒,直接复制...
初识番茄工作法
近期,我经由印象笔记应用推送,入手了小能熊与大象学院合办的番茄工作法课程。该课程规定每日需提交一份思维导图作业,其中一位昵称Panda的学员较为偷懒,她直接将老师的资料复制粘贴保存为学习记录。我认为,这门课程应该能让我在时间管理方面有所得。
我常常觉得,自己整天都坐在办公桌前忙碌,回到宿舍后又继续学习,但工作效率并不理想,能完成的工作量有限。这让我感到非常烦恼,迫切希望通过课程来改善这种状况。
番茄计时揭真相
今日,我借助番茄工作法来统计个人高效的学习和工作时长,竟然仅有五个番茄钟,换算成分钟则是125分钟,其余时间似乎都流失得无影无踪。此前,我以为自己在重要事务上投入了充足的时间,然而现在方才意识到自己存在的巨大疏漏。
我由此深刻认识到,不能再欺骗自己,以为只是坐着就是努力。运用番茄时钟时间管理法,可以清晰地追踪时间流动,促使自己高效完成工作,现在是时候做出改变了。
高效时间规划
经过一天的工作,我觉得如果在白天能高效地完成8个番茄钟的任务,即200分钟的工作量,那已经是很不错的成绩了。这要求我们必须高度集中注意力,不受外界干扰,才能确保完成如此大的工作量。
晚间,我打算用三四个番茄钟的专注时间来达成学习目标。正如老师所教导的,每年通过一千个番茄钟的积累,可以促进个人的成长与实现。合理安排白昼与夜晚的时间,才能使每一天更加丰富。
工具选择考量
市面上针对番茄工作法的软件种类繁多,挑选起来颇让人犯难,就如同挑选云笔记应用一般。然而,我并未采纳老师所推荐的软件,而是选择了番茄土豆这款。这款软件拥有电脑PC版本,而我更偏爱在电脑上学习,因为使用手机学习时,我总是不自觉地将其静音。
使用电脑版工具能帮助我集中精力,不必总是担心手机会干扰我。在学习或工作时,挑选符合个人使用习惯的工具是关键,如此一来,才能更有效地运用番茄工作法,提升工作效率。
番茄土豆体验
我选择了番茄土豆这款应用,在左侧的任务栏里可以安排任务,这些任务就像排列整齐的土豆,象征着待完成的各项事务。一旦设置完毕,将窗口缩小,你会在屏幕右下角的任务栏里看到圆形的进度条,这样就能一目了然地观察到每个番茄钟的进展情况。
我在撰写这篇文章时,已经用了一个番茄钟的时间,还剩下一个番茄钟的四分之一。我的写作速度相对较慢,但我喜欢这种慢慢思考、总结的过程。此外,番茄土豆工具还能给我提供直观、高效的数据反馈,让我对学习投入的时间有更清晰的了解。
云笔记与课程延伸
顺便说一句,我使用的云笔记软件,Panda姐主要采用的是知笔记和印象笔记。其中,知笔记是我以前使用频率较高的一个,它支持语法写作和内容检索功能,因此我更倾向于用它来记录软件相关的学习内容。
印象笔记的拍照功能十分出色,支持邮件同步以及PDF搜索。我已经成为高级VIP会员一段时间了,但仍有不少新功能尚未开放。此外,小能熊学院提供一门关于知识管理的课程,若有机会,我打算去购买学习,学有所成后愿意和大家分享心得体会。
各位是否曾尝试过番茄工作法?对您来说,哪款工具最为合适?不妨点赞并转发这篇文章,同时欢迎在评论区留下您的想法,和大家一起探讨交流!