有了孩子，很多人觉得没空完善个人，但孩子的相处岁月非常宝贵，这段时间其实是最适合进步的。我们不妨探讨下怎样利用这段光阴来提高自己。

巧用记录工具

岁月都往何处去了，许多人心里没数。可以试试时间记录软件a Time，它能够让你清楚了解时间的用途。比如张女士，用了这个软件后，发现每天在手机上耗费了数小时，接着她开始科学安排时间，日子变得有滋味了。运用好这个软件，才能更明白自己时间的安排。

践行断舍离

日常中许多琐碎小事会耗费我们许多光阴，比如浏览社交动态、观看电视剧等。我们应该依据舍弃原则来处理这些。张妈妈过去每天要花两个小时看剧，后来缩短为半个小时。她把得到的空闲时间用于钻研养育孩子的学问，孩子的状况也变得越来越好。去掉非必需的活动，才能集中精力在关键事务上。

坚持兴趣之事

选择一两个自己爱好的事情不断做下去，收获很大。要是喜欢英语，每天练习一篇听写翻译，刘女士就那样持续了一年，成功考过了高级口译。要是追求好体型，每天保持锻炼。张女士持续了三个月，身体外形发生很大改变，自信心大大增强。坚持做喜欢的事，会让我们越来越欣赏自己。

合理安排事项

紧急重要的任务先处理，经常安排重要但不紧急的事情就不会手忙脚乱。比如说，学习养育孩子的技巧、增进和家人的感情。姓赵的女士注重提高育儿水平，孩子生活节奏很稳定，家庭环境也更和睦。妥善安排这些事情，日子就会过得有条不紊。

建立仪式习惯

日常事务形成固定流程有助于节省时间和精力。职场妈妈王女士在晚上把第二天要穿的衣服准备好，并且把第二天的日程安排列出来。这样做可以避免第二天感到慌乱。形成固定的流程，可以让生活更加井然有序。

学会权衡选择

经济学中的“机会代价”提示我们比较各种可能性。用200元请人做家务，自己花三小时读书，或许书本里的见解带来的益处比200元更多。钱已经花掉，但得到了知识。明白比较，才能更有效地利用时间。

生命不长，和孩子们在一起的时光不多，得好好把握，把时间用得实在。你准备先从哪件事情上进步呢？赶紧在留言区说说，记得给这篇文章点赞和转发。