夜里的时候，你有没有反复翻来覆去，没办法进入睡觉状态？是被白天面对的一堆堆压力给束缚住，是受到焦虑的情绪来干扰，心里特别渴望能够求得一块安静的地方？或许潮汐这款软件能够成为你心灵可以栖息的所在，它会引导你暂且告别城市喧闹之处，帮你重新恢复到自然宁静的状态。

专注模式的核心价值

一种专注模式，致力于帮助利用自然声音达成集中注意力目的 ，研究显示 ，像海浪声或雨声那样连续的白噪音 ，能有效屏蔽并阻碍令人浮躁纷扰的环境 ，以此提升工作效率 ，超大量用户反馈表明 ，与森林环境配乐同步 ，时长固定25分钟 ，其能够提升相应人对应的任务最终完成程度至原先水平1.3倍加 。

信息过载的有效工具 ？ 。

睡眠改善的实际效果

潮汐为引导进入睡眠，借助模拟自然界昼夜节律，配合西藏雪山的风声以及缓慢频率衰减，能让60%的用户在20分钟内进入深度睡眠阶段，据2023年出示的用户调查表明，持续运用该功能两周后，失眠发生率降低约45% 。

在上海的某处一家医院，将该应用运用在了临床辅助治疗这当 ，该应用曾经被，数据显示，使用潮汐的患者和没有使用的患者相对比起，相比较于，要是配合有着专业专门治疗的方案 ，于是患者这些里面其中有着使用潮汐那部分，同于没有使用的患者比较入睡的那个时间，明显平均提前时间是38分钟。运用了该项方法的受试这种情况相反同那些没有施加这个特定工具举措 ，进而睡眠时那个质量给出相关评分提高了2.3个等级那患者这群使用者那并不非属于侵入性这种疗法慢慢地将在未来渐渐会得到整个医学界里公众共同认可认定的程度增多 。

声音场景的科学设计

在应用内，针对每个声音场景，是由声学专家予以校准的。而亚马逊雨林录音，此录音采样率被设定为192kHz。其这般设定的目的在于令每个频段都契合人体工程学要求。德国声学实验室所开展的测试更证明出，相关声音能够诱导大脑产出更多θ波，随即其成效是会促使焦虑指数下降26%。

海洋声景是被马尔代夫未遭开发的海域所采集，于此而言录制团队运用Neumann麦克风捕捉到绝对纯净的潮汐律动，这种原始声波被证实能够激活副交感神经，然而此原始声波为拥有了使用的人而在七分钟内使得心率将其降至静息状态的百分之八十五 。

使用场景的多元拓展

除开个人使用层面不讲，单说这一应用，目前越来越多地进入多种生活场景。杭州有一所小学，课间居然播放模仿树林声音的潮汐音，让人诧异的是，可曾想到，学生专注度测试得分居然提升了18%。众多科技公司在深圳出现，它们将专注模式归入员工健康计划，进而会议效率提升了32%。

纽约城里存在心理咨询中心，在那里医师察觉到，当气流声音被应用于进行呼吸训练时，其被结合到高山上，患者缓解焦虑状况所需时间，被缩减到常规方法所需时间的百分之六十五被加入到了治疗体系里呈现出数字疗法所具有的巨大潜力这一独特跨界中的 。

与传统方法的对比优势

不同于基于药物的助眠方式，应用声音疗法，具有显眼安全性能方面的长处，以哈佛医学院于2022年所给出报告作为描述来讲，众多长期使用安眠药的人士，在转为采用声音疗法以后，副作用出现比率减退了72%，此外，这种并非介入性质的治疗手段，较容易被年龄较轻的群体予以接纳。

在一般白噪音的应用方面存在差别，于潮汐里，每个声场都含有全分生物频率的谱系 。在巴厘岛采集的关乎稻田之境声波环境中，存在多达 7 种会鸣叫、有和谐感并且能振动反馈的昆虫情形 的样子，会合交融后形成以色度光形式呈现的形态，相较于由单一持续保持、单一频率展示组成的情况，就精神安神能产生作用意义来讲，实现提高促进改善产生改变以及提高数值比例的部分为 41%。

未来发展的创新方向

已经展开合作的那群开发团队，正和剑桥大学一同努力投入研发，这是为了声景系统能达成个性化的行动，这样的系统会借助监测用户生理指标，对声音元素予以各种混合搭配做出动态调整，在试验测试流程阶段所彰显的数据体现，自适应声场相较于固定声场，最终成果在获取数据实际有效的压力缓解方面存在数量是28%的提高 。

紧接着下面的，是产品在一代之后的那种，随后便会开启做出整合这件事的进程，对于用来当作它物品进而使用的，乃是生物反馈技术当中的一种。当这件以及那件监测达到成为某种状况的时候，也就是在用户心率实实在在存在异常的时刻，便必然会有切换此事情况的相关发生，确切地说是直至呈现出一种降压是状况的那种声景的时候才会如此。首批那些情况，被应用于人体测试，在临床当中进行试验以此来表明，是出现了这么一件事情的，并且存在这么一点可以展现出来的意义。这是一种智能干预，它能够做到，让急性焦虑状况发作持续的时间产生变小的改变，这个改变是为了减少到52%这种情况而做的，会有这样的具体事情，事情又关联着数字健康那些，所属的领域范围正好迎来发生突破的新状况，是处于如同新的已有出现突破这般表意的状况 。

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