孩子去制定计划，然而却总是处于半途而废的状况，这一情况的背后实际上是有着大脑发育以及反馈机制这样的双重原因的 ，家长们无需对此加以过度的焦虑 。 .

大脑发育尚未成熟

儿童大脑的前额叶皮层，负责着规划以及控制行为，此区域一直到20岁左右的时候，才会完全发育成熟，这就意味着孩子即便能够制定计划，可是缺乏足够自控力去持久执行，美国儿科学会在2022年进行的研究表明，5到12岁儿童仅仅能够完成预定计划的40%至60%。

由神经科学证据呈示，大脑里多巴胺系统所具的成熟量级会径直对持续行动的本事予以影响，恰若为什么 children 经常于计划施行数周尾后便起始懈怠，这并非态度方面的问题，而是生理条件加以约束的天然展现 。

细微进步难以感知

技能提升是渐进过程，最初进步微乎其微，就像阅读能力，孩子练习一个月后，每分钟也许就多读5至10个字，这种变化日常几乎察觉不到。

心理学研究表明，人类对于线性增长易于忽略，对于指数增长才会敏感，如同存钱刚起始之时利息极少，能力积累存有相类似的平缓阶段，众多孩子于这个时期错误地认为自身没取得进展进而选择放弃。

缺乏即时反馈动力

孩子付出努力，却看不到明显成果，这时大脑会判定这是“无效行为”。神经学家发现，行为缺乏即时反馈，那么此种行为就很难激活大脑的奖励回路，最终导致动力不足。

2023年，有一场关于教育心理学的实验表明了一件事，接受即时反馈的孩子，其计划完成率达到了75%，与之形成对比的是，那些未接受反馈的孩子，计划完成率仅仅只有35%。导致健身软件都设置了成就徽章，背后存在一个原因，鉴于视觉化进步对人保持动力起着至关重要的作用 。

家长认知与引导

家长要认识到，在计划执行里产生问题属于正常的情况，研究显示，责备会使孩子的防御机制被激活，而理解能够推动合作，孩子的大脑好似未被驯服的野马，需要耐心加以引导而不是鞭策。

经实践验证，把大规划拆分成小举措会更具成效，举例来说，每日阅读十五分钟，相较于规定一周读完一本书，更易于施行，这般“小胜利”策略能够循序渐进地强化孩子对于执行的自信。

时间管理与专注

把教导于孩子区分出“重要”这件事以及“紧急”此类事项，当作一桩关键技能，能够跟孩子一块儿去制作时间四象限图，把事情划分成重要紧急、重要不紧急、紧急不重要此三类，还有不紧急不重要这一类 。

能显著提升效率的是专注于单任务，加州大学经研究发现，专注学习二十五分钟在效果方面要优于multitasking一整个小时，有助于孩子体验专注所带去成就感的办法是引入番茄工作法。

及时强化与二级反馈

当孩子按时完成作业，及时进行表扬，表扬要具体，不能只说真棒，要说你今天准时完成了作业进而我们就有更多时间玩游戏了，这种反馈方式叫二级反馈，它能帮助孩子建立行为与结果的联结 。

神经科学所表明的是，立刻进行的表扬能够推动大脑去释放出多巴胺，进而去强化相关行为的记忆。一旦出现延迟表扬的情况，对于孩子而言，是很难把表扬跟具体的行为建立起联系的，其效果会大幅度地被削弱 。

辅助孩子施行计划之际，遭遇的最为突出之挑战是什么呢，欢迎将你的阅历给予分享，要是认为此文存有助益，请给予点赞以表支持！